Děkuji za váš zájem o e-book Jak začít běhat v každém věku. Právě jsem Vám ho poslala na e-mail.
A rovnou se Vás zeptám:
Chcete se naučit běhat od začátku úplně správně a vědět, jak na precizní a dokonalý běžecký styl bez chyb?
Pak vám nabízím online kurz:
Průvodce běžeckou abecedou
Běžecká abeceda je klíčem k vašemu úspěšnému běhání.
Zvládnutím základů běžecké techniky pomocí cviků Běžecké abecedy dosáhnete rychleji a efektivněji svého běžeckého cíle, protože budete vědět, jak na to!
Běžná cena kurzu je 600 Kč.
Vy ho ale můžete získat jako poděkování za stažení e-booku Jak začít běhat v každém věku za akční cenu
600 Kč
200 Kč
TATO NABÍDKA VYPRŠÍ ZA
Ať už chcete běhat pro radost nebo závodně, správná běžecká technika je prostě základ!
A jedině díky správným návykům a pravidelnému opakování se budete zlepšovat, tím zlepšíte svůj výkon a minimalizujete riziko bolesti či dokonce zranění.
Kurz obsahuje 6 prvků běžecké abecedy v 6 videích s podrobným popisem (25 stran). Položíte tím základ svého správného běžeckého stylu.
Naučíte se 6 cviků běžecké abecedy.
Vybrala jsem pro vás ty nejúčinnější, které jsou základem pro správný běžecký postoj, a které vám umožní dosáhnout plynulého a lehounkého běhu.
Vybudujete si pevné základy běžecké techniky, které vám přinesou trvalé výsledky.
Každý z cviků běžecké abecedy procvičuje určitou fázi běžeckého kroku, což je zásadní pro dokonalý běžecký styl.
Ať s běháním začínáte nebo už běháte, běžecká abeceda vás bude provázet pořád.
Vyplňte formulář a začněte běhat podle abecedy:
Průvodce běžeckou abecedou je online kurz, kterým si zdokonalíte svou běžeckou techniku. Naučíte se správný běžecký postoj i krok a vyhnete se nesprávným návykům.
V kurzu je kladen zvláštní důraz na kvalitu před kvantitou.
Jak Průvodce běžeckou abecedou probíhá?
- Celý kurz dostanete celý najednou, hned po zaplacení, do své e-mailové schránky.
- Jednotlivé cviky se můžete učit zcela flexibilně, jak vám to bude vyhovovat. Jeden po druhém, podle návodu v kurzu.
- Celý text kurzu si můžete stáhnout a vytisknout, pro opakování i pro případ, kdy nebudete mít možnost být online.
Těší mě, já jsem Zdeňka.
Běhání je mou životní vášní. Intenzivně jsem se mu začala věnovat až kolem čtyřicítky.
Toužila jsem se naučit správnou běžeckou techniku a svůj styl pořád zdokonalovat. Sestavila si vlastní běžecký plán a také jsem si stanovila cíle, které jsem postupně dosahovala.
Poctivým trénováním jsem se vypracovala až k maratonům. Moje fyzička rostla.
Poprvé jsem se s běžeckou abecedou setkala před pár lety na běžeckém kurzu. Postupem času se abeceda stala součástí mých tréninků, protože už vím, že mě pomáhá.
Předávám vám svůj recept na to, jak se naučit běhat a tím se stále udržovat ve skvělé formě.
Pomocí 6 cviků abecedy se naučíte skloubit jednotlivá písmena do slov svého běžeckého úspěchu.
Přeji Vám, ať si běhání užíváte a každý kilometr vás naplňuje radostí a energií.
Pokud byste měla jakýkoli dotaz k e-booku nebo Běžecké abecedě, kontaktujte mě na zdenka@zdenkasuchankova.cz a společně to určitě vyřešíme.
© 2023