5 tipů, proč začít chodit v létě🌞
- Dnes vám chci vám nabídnout pohled na mírnější pohybovou aktivitu než je běh, přesto však velmi účinnou.
- Tou je chůze🚶♀️.
- Pokud chcete vědět, proč právě léto je ročním obdobím, kdy je dobré začít, čtěte dál.
Chůze, běhání a hory nás baví